光文社「HERS」6・7月合併号 特集「心地よい顔で生きていく」掲載のお知らせ

6月12日発売の月刊誌「HERS」の特集「心地よい顔で生きていく」の中で、心をリセットするための手軽なマインドフルネス実践法について紹介させていただきました。

掲載誌の情報はこちらをご覧ください。

https://www.kobunsha.com/shelf/magazine/current?seriesid=102006

瞑想アプリ「RussellME」

5月28日(木)にラッセル・マインドフルネス・エンターテインメント・ジャパン株式会社より、メンタリング瞑想アプリ「RussellME」がプレローンチされます。


“世界一のメンタリング瞑想アプリ”を目指しているものの、その構想に対し現在は50%の到達度。
みなさまとアプリを育てていきたいと考えておりますので、ご意見・ご感想、レビューなど、是非お寄せいただけますと幸いです。
今回のプレローンチでは、モニターとしての先着1,000名様限定で、ダウンロードいただいた方には半年間無料でご利用いただけます。
※1,000名到達時点でダウンロード画面が表示されなくなりますので、お早めに!

App storeもしくは、Google Playにて下記リンクよりダウンロードいただけます。
●App Store:https://apple.co/362Yoxf
●Google Play:https://bit.ly/2zLhXxH

私もガイド音声の一部を担当させていただいております。
心を整える一助として、是非お試しいただければ幸いです。

川野泰周

家庭画報7月号 特集「心をつなぐ言葉」掲載のお知らせ

6月1日発売の家庭画報誌7月号に掲載の、特集「不安な時代を乗り切るメッセージ・心をつなぐ言葉」に寄稿させていただきました。こんな時代だからこそ、心に優しさを持てたらと願い、メッセージを書かせていただきました。

目次などの詳細はこちらの公式webサイトをご覧下さい。

『ストレス管理のキホン』アマゾンプライム読み放題

著書『会社では教えてもらえない 集中力がある人のストレス管理のキホン』(すばる舎)を現在アマゾンプライムの読み放題に含んで頂いております。アマゾンプライム会員の方は現在無料でお読み頂けます。もしよろしかったらこの機会に是非ご一読頂けましたら幸いです。

Amazonウェブサイト上での詳細はこちらです。

The Urban Silence オンライン講演動画公開

5月21日の夜、ラッセル・マインドフルネス・エンターテイメント社さんのオンラインイベントに登壇させていただき、マインドフルネスの基礎理論と睡眠のお話、また簡単な瞑想体験をご紹介致しました。講演動画はYoutubeで公開されていますのでご覧下さい。