TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」出演のお知らせ

いつもご縁をいただいている、生島ヒロシさんがパーソナリティーを務められるTBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」のミニコーナー「健康ひろば」に、今回も5日間出演させていただきます。
オンエアは、9/14(月)~18(金)朝5:20頃からとなります。食べ過ぎに効果的な瞑想法、そして心と自律神経を整える写経についてお話します。詳細は以下の公式サイトをご参照下さい。

https://www.tbsradio.jp/ohayou/

ヨガフェスタ・オンライン2020登壇のお知らせ

2020年9月19日~21日の3日間、国内のみならず著名で優れたヨーガの先駆者が一堂に会す年に一度の最大級のヨガイベント「ヨガフェスタ」が今年はオンラインにて新たな生活スタイルに合わせて開催されます。今年初めて私川野泰周もマインドフルネスについてこの場でお話させていただけることとなりました。世界中のどこにいても、自宅からこの貴重な機会に参加することが可能な点がオンラインの良さだと思います。素晴らしい先生方のお話やレッスンをこの機会により多くの皆様にお楽しみ頂けましたら私自身も幸いに存じます。

ヨガフェスタ・オンライン2020 オフィシャルサイト:

https://www.yogafest.jp/2020/

チケットの購入について:

8月16日 NHK総合「みんなで長生き!」出演のお知らせ

8月16日(日) 午前5:45から放送予定の「みんなで長生き!~暮らしのかんたんエクササイズ~Part2『身だしなみ&瞑想』」にて、歩く瞑想を紹介させていただきます。

短い番組ですが、アナウンサーの小田切千さんといっしょに、生活の中で手軽にできるマインドフルネスを体験いただきたいと思います。

(監修本)自律神経を整える写経(ナツメ社)発売のお知らせ

川野が監修を務める書籍「一日一行のなぞり書きとプチ瞑想ではじめる 自律神経を整える写経<般若心経>」が近日発売となります。8月10日前後に書店に置かれる予定です。
書家の三玉香玲先生による美しいお手本に合わせて、般若心経を一文字ずつ丁寧に書く、写経のマインドフルネスを体験いただきたいと思います。

https://honto.jp/netstore/pd-book_30371586.html

Attuned webサイトに取材記事を掲載いただきました

EQIQ株式会社が提供するモチベーションサーベイ「Attuned」に関するウェブサイトで、取材記事を掲載いただきました。以前オンラインで対談をさせていただいた、CEOのCasey Wahlさんからのお声がけで実現しました。私の活動に興味を持って下さってとても嬉しく思います。

https://www.attuned.ai/jp-blog/kawano-sensei-about-mindfulness-part1

7月29日放送分の『NHKラジオ深夜便』聴き逃し配信のお知らせ

7月29日0時30分頃より放送されたラジオ深夜便「からだの知恵袋コーナー」の聴き逃し配信が公開されています(8月5日まで)。
今回は全編にわたり、マインドフルネスでとても重要とされる「ボディスキャン瞑想」をガイドさせていただきました。音楽はこれまでもこのコーナーでお聴きいただいた、広橋真紀子さんのオリジナルBGMです。私も広橋さんの音楽に昔からたくさんの癒しをいただいてきた一人です。
こうして楽曲を提供して下さったことに、あらためて感謝尽きません。

https://www.nhk.or.jp/radio/ondemand/detail.html?p=0324_02

8月3日(月) NHK総合「あさイチ」出演のお知らせ

8月3日(月)の朝8時15分より放送予定のNHK総合「あさイチ」に専門家ゲストとして出演させていただきます。
「どうする?ことしの帰省」というテーマで、心理学的観点からアドバイスやコメントをさせていただきたいと思います。
(※緊急ニュースなどが入った場合、変更の可能性があります)

http://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/200803/1.html

7月22日放送分の『NHKラジオ深夜便』聴き逃し配信のお知らせ

7月22日(水)0時30分頃より放送いただいた、NHKラジオ深夜便の川野出演コーナー「からだの知恵袋」が聴き逃し配信されています。今回は「笑顔の効用」についてご紹介したのち、瞑想コーナーでは「筋弛緩法」でリラックスしていただく内容となっております。以下のリンク先(NHKラジオ公式サイト)から7月29日までお聴きいただけます。

https://www.nhk.or.jp/radio/ondemand/detail.html?p=0324_02

円覚寺管長・横田南嶺老師との対談をYoutubeで公開いただきました

7月上旬、鎌倉の臨済宗・大本山円覚寺にて、管長の横田南嶺老師にお招きいただき対談をさせていただきました。円覚寺の公式Youtubeチャンネルにて、第1回目の動画を公開いただきました。全5回が順次公開予定とのことです。禅とマインドフルネスについて、横田老師がオープンな心で対話に応じて下さって感謝尽きません。是非お気軽にご覧いただければ幸いです。