TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」出演のお知らせ

生島ヒロシさんのラジオ番組、TBSラジオ「生島ヒロシのおはよう定食」のミニコーナー「健康ひろば」に、5日間出演させていただきます。
放送は年明け、1月4日(月)~1月8日(金)朝5:20頃からとなります。
テーマは「ずぼら瞑想」。新年を穏やかな心でスタートさせるためにお聴きいただければ幸いです。詳細は以下の公式サイトをご参照下さい。

https://www.tbsradio.jp/ohayou/