7月５日（日）マインドフルネス＆坐禅の会　オンライン開催のお知らせ

第２回目の開催となる今回のテーマは、「マインドフルネスとコンパッション（慈しみの心）」です。
マインドフルネスを理論的に学び、瞑想や坐禅の体験により心身に落とし込むことを目指した実践的講座です。日々の生活のスキマに、穏やかなひと時を楽しんでみませんか。

詳細のご確認とお申込みは以下のPeatixサイトよりお願い申し上げます。
https://peatix.com/event/1509041/view

皆様と共に過ごせますことを心より楽しみにしております。